Actividades Salud – Objetivo VigBay

RUNNING IMAGEN2Esta actividad está exclusivamente orienta al running y a la mejora de nuestra resistencia aeróbica en esta modalidad deportiva. Aunque de inicio los entrenamientos están orientados a preparar la media maratón, tanto con el objetivo de terminarla como de mejorar nuestros tiempos, también está pensada para aquellas personas que simplemente quieran salir a correr de forma cotidiana. El objetivo de mejora se plantea para todos, siempre adaptándolo a las particularidades de cada uno.

Esta actividad, ofertada para adultos, aporta los siguientes beneficios:

  • Aumento de rendimiento atlético
  • Desestresante
  • Pérdida de peso
  • Dormir mejor
  • Huesos y articulaciones más fuertes
  • Joven durante más tiempo
  • Corazón más sano y mejor digestión
  • Sistema inmune más fuerte
Para más información contactar con el coordinador de deportes:
    • Jaime Lago – 986367860 / 619372686